Solidarité
Bienveillance
Échanger
Partager
S’exprimer
S’écouter
Se soutenir
Se comprendre
Psy & Vous c’est :
Une nouvelle forme d'accompagnement en groupe, animée par une psychologue diplômée et expérimentée
Psy & Vous s’appuie sur la force du collectif en défendant des valeurs de partage, de solidarité et de bienveillance
Parce qu'à plusieurs on se sent moins seul(e)
Parce qu'à plusieurs on se sent compris(e)
Le collectif est également mis en avant au niveau de la pluridisciplinarité des intervenants : sophrologue, coach sportif (Activité Physique Adaptée), diététicien, professionnels de santé, professionnels du monde du travail, autres en fonction des groupes et des besoins
La thérapie collective
Suivi thérapeutique en groupes restreints avec l’aide des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC)
Pour adultes uniquement
Souffrance au travail / Burn out
Nous ne pouvons ignorer aujourd’hui la puissance du lien entre le corps et l’esprit. Prendre soin de sa santé mentale ne suffit pas à créer une harmonie et des changements durables.
Une approche pluridisciplinaire nous semble nécessaire afin d’associer à la thérapie des actions envers le corps et la santé physique.
En fonction des groupes et des besoins interviendront d'autres professionnels.
Orientation scolaire
Reconversion professionnelle
Accompagnement en collectif grâce aux théories de l'orientation et à la psychologie du travail
Orientation scolaire pour les collégiens (à partir de la 3ème), lycéens et étudiants
Reconversion professionnelle pour les salariés
Interventions ponctuelles : Entreprises, professionnels, sophrologue
Un entretien individuel est nécessaire afin de confirmer votre participation au programme.
En effet, toutes les situations et problématiques individuelles ne sont pas compatibles avec le format de groupe proposé.